*~* گـيـاهـان سـحـر آمـيـز *~*
*~* گـيـاهـان سـحـر آمـيـز *~*
بحث و تحقيقي پيرامون گياهان دارويي و معطر و تعامل آن با پزشکي نوين به کوشش محسن
نگهداري سبزي نشسته در يخچال ، بيماري هاي عفوني را افزايش مي دهد
رئيس هيات مديره جامعه پزشکان متخصص داخلي گفت: نگهداري انواع سبزي و ميوه نشسته در يخچال ، ميزان ابتلا به بيماري هاي عفوني را افزايش مي دهد. دکتر ايرج خسرونيا در گفتگو با ايرنا افزود: به دليل اين که سبزي ، کاهو، هندوانه ، خربزه و طالبي در محيطهاي آلوده و با آب پس مانده فاضلاب رشد مي کند ، مي تواند به ميکروب هاي خطرناکي همچون تب روده آلوده باشد. وي افزود: تب روده يک بيماري عفوني مسري است که ازطريق مصرف آب و غذاي آلوده به انسان منتقل مي شودو با تب طولاني مدت ، لرز ، بي اشتهايي ، ضعف عمومي و لاغري در فرد مبتلا همراه است.خسرونيا اظهار کرد: براين اساس ، نگهداري ميوه و سبزي نشسته در يخچال سبب انتقال ميکروب از اين مواد به ديگر مواد غذايي مي شود و اعضاي خانواده را به بيماري هاي عفوني مختلف از جمله بيماري هاي دستگاه گوارش مبتلا مي کند. وي افزود: آمارها نشان مي دهد اغلب افرادي که بر اثر مصرف اين گونه مواد غذايي آلوده به بيماري هاي عفوني مبتلا شده اند، با درمان هاي معمولي معالجه نشده اند و بايد در بيمارستان بستري شوند. خسرونيا گفت : دليل عمده شيوع اسهال و استفراغ درفصل تابستان نيز مصرف انواع سبزي و ميوه آلوده است.رئيس هيات مديره جامعه پزشکان متخصص داخلي گفت : بسياري از بيماري هاي دستگاه گوارش همچون اسهال و استفراغ و بيماري شبه وبا و تب روده در نتيجه رعايت نکردن نکات بهداشتي در تغذيه و مصرف غذاهاي آلوده در فرد بروز مي کند. خسرونيا افزود: شهروندان براي پيشگيري از ابتلا به بيماري هاي عفوني بايد از مصرف ميوه و سبزي آلوده و نگهداري آن در کنار ديگر مواد غذايي در يخچال خودداري کنند. وي با اشاره به نحوه درمان مبتلايان به بيماري عفوني دستگاه گوارش اظهار کرد: مبتلايان به بيماري هاي عفوني دستگاه گوارش ، از طريق مصرف داروهاي آنتي بيوتيک خوراکي و تزريق سرم درمان مي شوند.دوره درمان برخي از اين بيماري ها حداقل 10 روز به طول مي انجامد.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 14:16 توسط محسن | 12 نظر
يونسكو براي كاهش اپيدمي ايدز در آفريقاي جنوبي استفاده از گياهان دارويي را ترغيب ميكند
دفتر منطقهاي يونسكو در هراره پايتخت آفريقاي جنوبي برنامهاي را براي افزايش استفاده از گياهان دارويي در بين عموم مردم در آفريقاي جنوبي به دليل بالا بودن هزينه داروهاي ايدز راهاندازي كرده است. به گزارش ايسنا اين سازمان اعلام كرد كه در برنامه مزبور جزئيات تاثير برخي از گياهان به عنوان تقويت كننده سيستم ايمني و آنتي بيوتيكهاي طبيعي مطرح شده و اخيرا استفاده از اين گياهان در سراسر جهان به دليل همهگيري ايدز در مقياس گسترده رو به افزايش است. اين برنامه همچنين كشورهاي زيمبابوه، بوستوانا، مالاوي، موزامبيك و زامبيا را در برخواهد گرفت. يكي از مشهورترين گياهان مورنيگا است كه در بين مبتلايان به ايدز مصرف آن بسيار متداول است و به كشتن باكتريها و ميكروبهاي مخرب معروف است. اين دارو همچنين سيستم ايمني را بهبود بخشيده و يك سيستم دفاعي براي بدن در برابر عفونت هاي فرصتطلب ايجاد ميكند. زيمبابوه با 20 درصد يكي از كشورهايي است كه بيشترين تعداد مبتلايان به ايدز را دارد. هر هفته حدود 3000 تن در اثر بيماري ايدز و بيماريهاي مربوط به آن جان خود را از دست ميدهند و حدود يك ميليون كودك در اثر اين اپيدمي يتيم ميشوند.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:4 توسط محسن | 2 نظر
يك ليوان آب هندوانه 20 درصد نياز روزانه به ويتامين C را تامين ميكند
هندوانه برطرف كننده التهاب و عطش، سازنده و رقيق كننده خون و به خاطر دارا بودن سلولز زياد دير هضم و نفاخ است. به گزارش ايسنا هندوانه منبع غني ويتامين A ( به شكل بتاكاروتن ) و ويتامين C است. اين ميوه پرفايده التهاباتي را كه در بيماريهايي نظير آسم، تصلب شرائين، سرطان روده و التهاب مفاصل وجود دارد، از بين ميبرد. همچنين منبع خيلي خوبي از آنتي اكسيدان كاروتنوئيدي بنام ليكوپن است. ليكوپن يك رنگدانه شيميايي است كه باعث ايجاد رنگ قرمز در هندوانه ميشود و اثرات ضد اكسيداني قوي دارد. اين آنتي اكسيدان به تمامي نقاط بدن رفته و راديكالهاي آزاد را خنثي ميكند. راديكالهاي آزاد مولكولهايي هستند كه باعث تخريب بسياري از بافتهاي بدن ميشوند. از جمله اثرات تخريبي راديكالهاي آزاد در بدن ميتوان به اين موارد اشاره كرد: 1- باعث اكسيده شدن كلسترول ميشوند، در نتيجه كلسترول به ديواره رگهاي خوني ميچسبد و ميتواند باعث بروز حملات قلبي و سكته شود. 2- باعث انقباض و بسته شدن راههاي تنفسي و در نتيجه تشديد حملات آسم ميشوند. 3- باعث افزايش التهابات ناشي از استئوآرتريت1 و آرتريت روماتوئيد2 ميشوند، در نتيجه تخريب مفاصل را در اين شرايط بيشتر مي كنند. 4- باعث آسيب سلولهاي ديواره روده و تبديل آنها به سلولهاي سرطاني ميشوند. خوشبختانه ويتامين C و بتا كاروتن بعنوان آنتي اكسيدان هاي قوي ( كه هر دو در هندوانه به مقدار فراوان وجود دارند)، راديكال هاي آزاد را به دام انداخته و از اثرات مخرب آنها در بدن جلوگيري مي كنند. يك ليوان آب هندوانه 20درصد نياز روزانه به ويتامين C و 14 درصد نياز روزانه به ويتامين A را تامين ميكند. اين ميوه به دليل دارا بودن ويتامينهاي (آ) و (ث)، براي افراد گرم مزاج بسيار مفيد است؛ معده را تقويت كرده و به كساني كه ناراحتي معده دارند، مصرف آب آن توصيه ميشود. خوردن هندوانه در ناشتا مناسب نيست و بهتر است كه بعد از غذا ميل شود. مغز تخم هندوانه از بين برنده كرمهاي موجود در معده و روده بوده و پوست سفيد هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار مؤثر است. هندوانه با 92 درصد آب براي كليه مفيد است. پزشكان قديم از جمله ابنسينا براي بيماريهاي كليه خوردن هندوانه را تجويز ميكردند.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:3 توسط محسن | نظر بدهيد
خواباندن گوشت كلسترول آن را كاهش ميدهد
دانشمندان دريافتهاند خواباندن گوشت در شكر يا سس سويا تركيبات ناسالم كلسترول را كه در طول پخت گوشت تشكيل ميشود، كاهش ميدهد. به گزارش رويترز هلث از نيويورك، محققان تايواني دريافتند خواباندن گوشت در مايعهاي محتوي سس سويا و يا شكر از فراوردههاي اكسيداسيون كلسترول (? (COPs?در گوشت خوك و تخم مرغ كه در هنگام پخت ايجاد ميشود، جلوگيري ميكند. بطور كلي تركيبات اكسيداسيون كلسترول به هنگام عمل آوردن يا حرارت دادن غذاهاي غني از كلسترول توليد ميشود و تحقيقات نشان ميدهد مقدار زياد اين تركيبات به سلولهاي بدن آسيب ميزنند و موجب بروز بيماريهايي نظير بيماري قلبي و يا سرطان ميشوند. دكتر "بينگ هوي چن" و همكارانش در دانشگاه فو جن در "تايپه" به منظور بررسي تاثير خواباندن گوشت بر ميزان تشكيل ?،COP?گوشت خوك و تخم مرغهاي آب پز سفت شده را در مايعهاي محتوي سس سويا، شكر و يا هر دو آنها خواباندند. تنها ماده ديگري كه در هر دو اين مايع مخصوص خواباندن گوشت وجود داشت آب بود. در كل محققان دريافتند هر دو مايع تشكيل ?COP?را در طول پخت گوشت كاهش ميدهد و در اين ميان شكر تاثير بسزايي دارد. چن گفت: خواباندن گوشت با توليد فراوردههاي واكنش برشته كردن باعث ايجاد چنين فوايدي ميشود. تصور ميشود كه اين ماده همانند آنتي اكسيدانها عمل ميكند بدين معنا كه فراوردههاي اكسيداسيون كلسترول و مولكولهاي مشابه كه ميتوانند به سلولهاي بدن آسيب برسانند، خنثي ميكنند. همچنين ممكن است مواد مغذي مفيد موجود در سس سويا مانند "ايزوفلاونها" (? (isoflavones?از تشكيل ?COP?جلوگيري ميكنند. به گفته محققان، اين موضوع مشخص نشده است كه آيا انواع ديگر مايعهايي كه براي خواباندن گوشت از آنها استفاده ميشود نيز از چنين خواصي برخوردار است يا خير. مشروح اين مطالعه را ميتوانيد در شماره ????ژوئن ?،?????مجله "? "Journal of Agricultural and Food Chemistry?بخوانيد.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:3 توسط محسن | نظر بدهيد
در فصول گرم از مايعات بيشتر و غذاهاي كم انرژي تر استفاده كنيد
رئيس انستيتو تغذيه و صنايع غذايي معتقد است: در فصل گرما بايستي روزانه حداقل بين 6 تا 8 ليوان، حتي در صورت عدم تشنگي نوشيده شود. دكتر احمدرضا درستي، متخصص تغذيه در گفتگو با ايسنا گفت: بدليل آنكه انرژي مورد نياز بدن در فصول سرد به علت سرما و لرزش بيشتر است بايد در اين فصول غذاهاي پرانرژي بيشترمصرف شود اما در فصول گرم به طور طبيعي بايستي براي رفع نياز بدن از مواد كم چرب و كم شكر استفاده گردد.وي افزود: در فصل تابستان بهترين مايع براي بدن آب است و در مراحل بعد چاي كم رنگ، شربت ليموناد با ليموي تازه و كمي شكر و دوغ هاي بدون گاز و كم نمك كه در خانه درست شده اند، مي باشد.دكتر درستيبا بيان اينكه پروتئين، ويتامين و مواد معدني بايد هميشه در حد نياز به بدن برسد گفت: پروتئين از طريق نان، گوشت، تخم مرغ، شير و لبنيات، ويتامين از طريق سبزي و ميوه جات بايد تأمين شود كه اينها ضمناً انرژي و مواد معدني مورد نياز بدن را نيز تأمين مي كنند.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:2 توسط محسن | يک نظر
گرمازده ها زردآلو بخورند
زردآلو حاوي مقدار زيادي ويتامين آ بوده و به رشد اطفال نيز كمك ميكند. به گزارش ايسنا، ويتامين ث موجود در ميوه زردآلو خاصيت خونسازي دارد و شكوفه آن ضد خونريزي است، نور چشم را زياد و از شب كوري جلوگيري ميكند. اين ميوه عطش را كم و التهاب را برطرف ميكند، پس توصيه ميشود افراد گرمازده زردآلو ميل كنند. پزشكان قديم از جمله محمد زكرياي رازي زردآلو را عامل رقيق شدن خون دانستهاند. هسته تلخ زردآلو مواد سمي به نام اسيد سيانيدريك و اسيد پروسيك دارد لذا خوردن هسته تلخ زردآلو خطرناك است اما هسته شيرين زردآلو ضد نفخ بوده و هضم آن را آسان ميكند. خوردن زردآلو براي بيماران سرطاني به دليل داشتن ويتامين ب 17 مفيد است. بهتر است بعد از غذاهاي سنگين زردآلو بخوريد زيرا باعث تخمير در معده ميشود. اين ميوه را هنگام ناشتا و با معده خالي نخوريد، زيرا سبب دل پيچه ميشود.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:1 توسط محسن | يک نظر
سن پدران در سلامت فرزندان نقش دارد
پژوهشگران دانماركي ميگويند سن مردان به هنگام پدر شدن در سلامت فرزندان آنها نقش دارد. يك مطالعه نشان ميدهد نوزادان پدران ????تا ????ساله در مقايسه با نوزادان پدران ????تا ????ساله در معيار آپگار امتياز كمتري بدست ميآورند. احتمال پايين بودن امتياز نوزادان مرداني كه در دهه چهارم و پنجم عمر خود تازه پدر شدهاند در معيار "آپگار" ?Apgar?كمتر از نوزادان مرداني است كه در دهه ????پدر ميشوند. به گزارش رويترز هلث از نيويورك، معيار آپگار براي اولين بار در سال ??????ابداع شد. اين معيار نوزادان تازه متولد شده را از نظر پنج شاخص تلاش تنفسي، ضربان قلب، رفلكس تحريك پذيري، سفتي عضله و رنگ پوست ارزيابي ميكند. ارزش هر شاخص در اين معيار از صفر تا دو (بدترين و بهترين) تعيين شده است. بنابراين جمع كل امتياز ????حد مطلوب محسوب ميشود. اين معيار طي يك دقيقه و پنج دقيقه پس از تولد نوزاد محاسبه ميشود. طي چند سال گذشته، مطالعات متعدد سن بالاي پدران را با بروز عوارض بارداري از جمله مرگ جنين و تولدهاي زودهنگام مرتبط شناختهاند. با اين وجود اطلاعات اندكي در مورد تاثير سن پدر در بروز بيماريهاي جسمي كودكان در بدو تولد وجود دارد. دكتر "يوليان سان" از دانشگاه آرهوس در دانمارك و همكارانش اطلاعات مربوط به بيش از ????هزار زوج را كه فرزند اول خود را طي سالهاي ??????تا ?،?????بدنيا آورده بودند، تجزيه و تحليل كردند. اين گروه تحقيقاتي گزارش دادند، در مقايسه با پدران ????تا ????ساله، پدران ????تا ????ساله و آنهايي كه ????سال يا بيشتر داشتند احتمال اينكه نوزادان آنها در معيار آپگار امتياز يك تا سه بدست آورد ????تا ????درصد بيشتر بود. علاوه برآن پدران ????سال به بالا بيشتر احتمال دارد امتياز فرزند آنها در معيار آپگار پنج دقيقه بعد از تولد كمتر از هفت باشد. سان و همكارانش گفتند: ارتباط زيست شناختي بين بالا بودن سن پدر و پايين بودن امتيازات آپگار شناخته نشده است. با اين وجود برخي مطالعات نشان دادهاند فعاليت برخي ژنهاي پدر براي رشد جفت مهم است از طرف ديگر تغييرات كروموزمي با بالا رفتن سن پدر افزايش مييابد." مشروح اين مطالعه را ميتوانيد در شماره ژوئيه ?،?????مجله "? "Epidemiology?بخوانيد.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:1 توسط محسن | يک نظر
گرمك بهترين دارو براي درمان يرقان
گرمك داراي موادي چون پروتئين، چربي، كلسيم، آهن و ويتامينهايي چون آ، ب، ث و از ميوههاي پرآب تابستان است. به گزارش ايسنا گرمك حاوي بيش از 10 نوع هورمون گياهي و آنزيم بوده و مصرف آن موجب طراوت پوست ميشود. براي كساني كه دچار كم خوني يا سل ريوي يا مبتلا به يبوست، بواسير، نقرس و رماتيسم هستند، مفيد است. گرمك براي مبتلايان به مرض قند مفيد است و ادرار را زياد ميكند؛ ملين و خنك بوده و براي افراد گرم مزاج مؤثرست. اين ميوه داراي خواص ديگري نظير خرد كننده سنگ كليه و مثانه بوده و براي كساني كه پوست و موي خشك دارند مفيد و سودمند است. پوست گرمك بهترين ماسك زيبايي است و از آن به عنوان اكسير جواني و طولاني كننده عمر ياد ميشود. گرمك از چين و چروك پوست و پيري زودرس جلوگيري و كك مك و لكههاي سياه صورت را برطرف ميكند. گرمك بهترين دارو براي درمان يرقان است. توصيه ميشود گرمك را به خاطر خاصيت اشتهاآور بودنش قبل از غذا ميل كنيد. بخور تخمه گرمك براي رفع ورمها به خصوص ورم چشم و سرماخوردگي مفيدست به ويژه آن كه تخمه را با ريشههاي آن خشك كرده باشد.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:0 توسط محسن | نظر بدهيد
تاثيررژيم غذايي در دوقلوزايي
رژيم غذايي مناسب در افزايش موارد دوقلوهاي يكسان نقش دارد . رژيم غذايي مناسب در افزايش موارد دوقلوهاي يكسان نقش دارد.بهنوشته روز نامه روزنامه ديلي تلگراف , نتايج تحقيقات جديد نشان داده است بهبود رژيم غذايي و سطح سلامت موجب شده است نسبت دوقلو هاي يكسان دو برابر شود.دانشمندان معتقدند افزايش پيوسته احتمال ايجاد دو قلو هاي يكسان در كشورهاي توسعه يافته درخلال قرن گذشته يك واكنش تكاملي طبيعي به دسترسي بيشتربهغذا و مراقبت هاي درماني بوده است.نتايج اين تحقيق كه به رياست پروفسور رابرت يانسن در استراليا انجام گرفت اين ديدگاه عمومي را كه علت افزايش دو قلو زايي لقاح خارج رحمياست به چالش ميطلبد .
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 4:6 توسط محسن | نظر بدهيد
اسفناج بخوريد تا چاق نشويد
ترکيبات موجود در برگ اسفناج احساس سيري کاذب ايجاد مي کند به طوري که شخص با معده نيمه پر کاملا احساس سيري مي کند . دانشمندان دانشگاه لوند سوئد با مطالعه روي تايلاکوييد که يکي از ترکيبات کلروپلاست يا همان سلول هاي گياهي فعال در فرايند فتوسنتز دريافتند , تايلاکوييد سرعت جذب چربي را در دستگاه گوارش کاهش مي دهد که به اين ترتيب به شخص احساس سيري دست مي دهد.به گفته پژوهشگران , اسفناج با دارا بودن آهن زياد , قدرت مغز را افزايش و تفکر افراد سالمند را بهبود مي دهد.اسفناج همچنين با داشتن مقادير زيادي آنتي اکسيدان از سکته هاي قلبي و مغزي جلوگيري مي کند .
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 4:5 توسط محسن | يک نظر
پيوند موي طبيعي يك روش درماني در رفع طاسي سر
عضو انجمن بينالمللي ترميم مو گفت: پيوند موي طبيعي تنها راه قطعي و قابل قبول براي رفع طاسي سر است. دكتر علي وفايي در گفت و گو با ايرنا افزود: پيوند موي طبيعي يك روش درماني است كه در آن موهاي قسمتي از بدن نظير پشت، كنارههاي سر، دست، پا و سينه برداشته شده و در بخشهاي طاس مانند سر، ريش، سبيل، ابرو و مژه گذاشته ميشود. وي اظهار داشت: در صورتي كه كاشت مو به درستي انجام شود، فرد داراي موهايي خواهد شد كه يك عمر برايش باقي ميماند و از آن لذت ميبرد. اين پزشك متخصص پوست و مو گفت: اين پيوند با بيحسي موضعي انجام ميشود و بيمار هيچگونه دردي در جريان آن ندارد. به گفته وي، براي برداشت مو بايد منطقه ايمن از پوست را تعيين نموده و آن منطقهاي است كه فوليكولهاي آن داراي حداقل تعداد گيرندههاي "آندروژني" بوده و در صورت كاشت دچار ريزش نميشود. وي در ادامه افزود: پس از آن منطقه گيرنده مو به طور كامل بيحس شده و شكافهاي متعدد و خيلي كوچك در مناطق طاس ايجاد ميشود و دقت در اين مرحله است كه نتيجه نهايي كاشت مو را مشخص ميكند. وي در خصوص زمان كاشت مو گفت: بيشتر افراد زماني تصميم به كاشت طبيعي مو ميگيرند كه هنوز كاملا طاس نشدهاند. وي جوانان و افرادي كه از نظر اجتماعي فعال بوده را از متقاضيان پيوند موي طبيعي ذكر كرد.
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 4:5 توسط محسن | يک نظر
سكسكه
سكسكه يك انقباض غير ارادي در عضله ديافراگم و عضلات تنفسي بين دندهاي است. اغلب اوقات سكسكه 48 ساعت بيشتر به طول نميانجامد ولي در فرم مداوم، فرد بيش از 2 روز و كمتر از 1 ماه مبتلاست و در موارد بيش از 2 ماه فرد نياز به مراجعه به بيمارستان دارد.
افرادي كه در شب پرخوري ميكنند و يا از نوشابههاي گازدار استفاده ميكنند و بلع هوا حين صحبت دارند غالبا دچار سكسكه ميشوند.
تغيير ناگهاني درجه حرارت معده كه متعاقب خوردن آب سرد و يا چاي داغ و يا كشيدن سيگار حاصل ميشود از علل ديگر سكسكه است. تحريك عصب واگ يا فرنيك توسط تودهاي در كبد و يا آب كه به ديافراگم فشار ميآورد به صورت سكسكه تظاهر ميكند. به گفته وي، در ضايعات مغزي، ضربه و تومورهاي مغزي و يا بدنبال بيهوشيها نيز امكان بروز سكسكه وجود دارد.
عموما سكسكه با اين علت، خود به خود بهبود يافته و غالبا در افراد مضطرب و داراي استرس بالا و يا متعاقب خبر خوشايند و غمانگيز تظاهر ميكند و در برخي مواقع مصرف دارو و سموم نيز علت سكسكه است. در بيماري كه آيروفاژي علت سكسكه است بايد از صحبت حين صرف غذا پرهيز كند غذا را به خوبي جويده و با استرس و اضطراب صرف نكند. درمان سكسكه با علت رفلاكس، مصرف حجم كم غذا و پرهيز از خوابيدن پس از خوردن غذاست. غذاي پرچرب، نوشابههاي گازدار، پياز خام، مركبات و حتي استعمال سيگار سبب تشديد رفلاكس معده ميشود.
سر دسته داروهاي مؤثر در درمان سكسكه «كلروپرومازين» است ولي «لارگاكسيتل»، «هالوپريدول» نيز به عنوان شل كننده عضلات استفاده ميشود و داروي بكلوفن داروي بسيار مؤثر براي درمان سكسههاي شديد است و در صورت عدم موثر بودن درمان دارويي متخصصان بيهوشي عصب فرنيك را بلوكه ميكنند. ديگر اقدامات مؤثر در درمان سكسكه را نفس كشيدن در كيسه، گذاشتن يك تكه يخ روي زبان، كشش زبان، گذاشتن ليمو روي زبان و يا ايجاد حالت شوق زياد و ترساندن دانست.
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 2:5 توسط محسن | نظر بدهيد
زنان آسيايي بيشتر از زنان سفيدپوست به ديابت حاملگي دچار مي شوند
ه گفته پژوهشگران زنان آسيايي بيشتر از زنان سفيدپوست به ديابت حاملگي دچار مي شوند.محققان معتقدند توجه به ديابت دوران بارداري و پيگيري زنان پس از پايان بارداري مانع بروز اختلالات مزمن و غير قابل برگشت در آنان مي شود .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:27 توسط محسن | نظر بدهيد
پيشگيري ازديابت با رژيمغذايي و ورزش
رئيس هيات مديره انجمن ديابت ايران گفت : كاهش كالري در رژيم غذايي, كاهش حجم و افزايش وعدههاي غذايي همچنين تحرك از ابتلا به ديابت پيشگيري ميكند.دكتر جليلي با بيان اينكه امار بيماران ديابتي در ايران هر 15 سال سه برابر ميشود افزود: اكنون 4 ميليون بيمار مبتلا به ديابت در كشور زندگي مي كنند.وي افزود : بيشتر بيماران ديابتي در كشور اضافه وزن دارند كه در عملكرد هورمون انسولين اختلال ايجاد ميكند و موجب ديابت ميشود.فدراسيون بينالمللي ديابت تا 95 درصد از ديابت هاي نوع دوم را قابل پيشگيري اعلام كرده است.آمارهاي اين فدراسيون حاكي است , در دو دهه گذشته شمار مبتلايان به ديابت از 30 ميليون به 230 ميليون نفر رسيده است
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:26 توسط محسن | نظر بدهيد
چاقي در بروز سرطان پروستات موثر است
درغربالگري سرطان پروستات بطور معمول ميزان نوعي پروتئين در خون اندازهگيري ميشود.با اين حال نتيجه تحقيق جديدي نشان مي دهد, دقت پيشگويي اين روش در مردان چاق نسبت به ساير مردان كمتر است و براي رفع اين مشكل بايد در مرداني كه شاخص توده بدن درآنان بالاي 25 است مقادير كمتر آنتي ژن اختصاصي پروستات براي تشخيص در نظر گرفته شود .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:26 توسط محسن | نظر بدهيد
ترميم عضلات با ژن درماني
در بررسي جديدي كه روي موش هاي آزمايشگاهي انجام شد,محققان نوعي ژن را به حيوانات تزريق كردند كه محصول آن پروتئين مهاركننده رشد عضله را غيرفعال مي كند.بااين روش سرعت رشد عضله افزايش قابل ملاحظهاي پيدا مي كند و پس از مدتي عضله فعاليت طبيعي از دست رفته خود را مجددا به دست مي آورد
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:25 توسط محسن | يک نظر
كرمهاي ضد آفتاب توازن هورمونهاي تيروئيد را تا حد زيادي بر هم مي زنند
بررسي دانشمندان آلماني نشان مي دهد, موشهايي كه درمعرض ماده شيميايي 4MBC موجود درلوسيونهاي ضد آفتاب قرار مي گيرند به پركاري تيروئيد مبتلا مي شوند.غده تيروئيد كه در ناحيه گردن قرار دارد,هورمون هايي براي تنظيم سوخت وساز بدن ترشح مي كند .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:25 توسط محسن | نظر بدهيد
نوشيدن قهوه خطر ابتلا به بيماري هاي كبدي را كاهش مي دهد
بررسي جديد محققان مركز پزشكي اوكلند نشان مي دهد,قهوه مادهاي دارد كه كبد را در برابر بيماري سيروز محافظت مي كند اما هنوز ماهيت اين ماده مشخص نيست.با اينكه مصرف روزانه قهوه خطر بيماري هاي كبدي را كاهش مي دهد اما محققان مي گويند نبايد بهاين علت در خوردن قهوه زياده روي كرد .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:23 توسط محسن | نظر بدهيد
سيگار كشيدن احتمال نياز به روت كانال دندان را 2برابر مي كند
بررسي ها نشان مي دهد, سيگار كشيدن احتمال نياز به روت كانال دندان را 2برابر مي كند . به گفته محققان سيگار كشيدن علاوه بر اين,موجب بد رنگ شدن دندانو بيماري ها لثه هم مي شود.گفتني است افزايش بيماري هاي دهان و دندان باافزايش خطر بروز بيماري هاي داخلي همراه است
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:23 توسط محسن | نظر بدهيد
ميگرن در كودكان چاق شايع تراست
كودكاني كه اضافه وزن دارند بيشتر از همسالان خود به سردردهاي ميگرني مبتلا مي شوند . دانشمندان با بررسي 440 بيمار ميگرني3 , تا 18 سال دريافتند, حدود 21 درصد از بيماران مبتلا به ميگرن, چاق هستند كه نشان دهنده افزايش سر دردهاي ميگرني در كودكان چاق است.تا قبل از نوجواني ميگرن در پسران بيشتر از دختران ديده مي شود اما خطر ابتلا به ميگرن در دختران با رسيدن به سن بلوغ افزايش مي يابد .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:22 توسط محسن | نظر بدهيد
عشق بر مغز كودك هم اثرگذار است
فشارهاي روحي دوران كودكي رشد مغز انسان را محدود ميكند . به نوشته مجله علمي روانكاوي آلمان , نياز كودكان به مهر و محبت در دوران كودكي نه فقط در پختگي عاطفي نقش دارد بلكه بر ساختار مغزي هم اثرگذار است.محققان ميگويند بررسي آنها نشان داده است رشد مغزي كودكاني كه محبت نمي بينند از ديگران كمتر است .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:22 توسط محسن | نظر بدهيد
عسل, خرما و پنير مواد غذايي بسيار خوبي هستند كه داوطلبان مي توانند در صبح آزمون كنكور استفاده كنند
يك فوق تخصص تغذيه با بيان اينكه داوطلبان بهتراست در شب كنكور غذاي سبكي بخورند, گفت: عسل, خرما و پنير مواد غذايي بسيار خوبي هستند كه داوطلبان مي توانند در صبح آزمون كنكور استفاده كنند . احمد خداداد با اشاره به اينكه بهتر است تغذيه روزانه به جاي 3 وعده در روز به 5 وعده افزايش يابد,افزود: توصيه مي شود داوطلبان آب زياد بنوشند چرا كه مصرف آب سبب كاهش افسردگي و خستگي داوطلبان مي شود.وي با تاكيد بر اينكه افزايش وعده هاي غذايي سبب كاهش كلسترول خون مي شود, گفت: افزايش وعده هاي غذايي سبب مي شود كه قند خون در سطح مناسبي قرار بگيرد.دانشيار دانشگاه علوم پزشكي تهران با بيان اينكه آرامش در موفقيت آزمون كنكور نقش بسيار مهمي را ايفا مي كند, افزود: خواب و لباس راحت عواملي هستند كه مي توانند سبب كاهش نگراني و استرس داوطلبان شوند.خداداد به داوطلبان سفارش كرد: در روز آزمون با خود تعدادي خرما همراه داشته باشند چرا كه قند موجود در خرما گلوكز مورد نياز مغز را تامين مي كند.وي با اشاره به اينكه دوش آب ملايم باعث كاهش استرس مي شود به داوطلبان توصيه كرد كه ميوه هايي همچون سيب و موز در رژيم غذايي خود قرار دهند .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:21 توسط محسن | نظر بدهيد
ساز و كار جديد مهار سلول سرطان شناسايي شد
محققان نوع جديدي از ساز و كارهاي مهار رشد سلولهاي سرطاني را كشف كرده اند كه مي تواند در درمان بيماري هاي سرطاني نقش مؤثري داشته باشد.به گفته محققان دانشگاه استنفورد، كشف ساز و كار جديد مولكولي نشان مي دهد سلولها به آسيب هايي كه به مولكول DNA وارد مي شود يا ساير عوامل استرس زاي سلول چه واكنشي نشان مي دهند.ساز و كار جديد شناسايي شده در مهار كردن رشد سلول سرطاني از طريق نوعي عامل رشد موسوم به عامل رشد2 نقش دارد. با اين يافته ها محققان دريافتند چگونه عامل مهاركننده عامل رشد2 مي تواند مواد هسته اي را شناسايي كند و از اين طريق رشد و تكثير سلول و پير شدن آن را تحت كنترل درآورد.
بحث و تحقيقي پيرامون گياهان دارويي و معطر و تعامل آن با پزشکي نوين به کوشش محسن
نگهداري سبزي نشسته در يخچال ، بيماري هاي عفوني را افزايش مي دهد
رئيس هيات مديره جامعه پزشکان متخصص داخلي گفت: نگهداري انواع سبزي و ميوه نشسته در يخچال ، ميزان ابتلا به بيماري هاي عفوني را افزايش مي دهد. دکتر ايرج خسرونيا در گفتگو با ايرنا افزود: به دليل اين که سبزي ، کاهو، هندوانه ، خربزه و طالبي در محيطهاي آلوده و با آب پس مانده فاضلاب رشد مي کند ، مي تواند به ميکروب هاي خطرناکي همچون تب روده آلوده باشد. وي افزود: تب روده يک بيماري عفوني مسري است که ازطريق مصرف آب و غذاي آلوده به انسان منتقل مي شودو با تب طولاني مدت ، لرز ، بي اشتهايي ، ضعف عمومي و لاغري در فرد مبتلا همراه است.خسرونيا اظهار کرد: براين اساس ، نگهداري ميوه و سبزي نشسته در يخچال سبب انتقال ميکروب از اين مواد به ديگر مواد غذايي مي شود و اعضاي خانواده را به بيماري هاي عفوني مختلف از جمله بيماري هاي دستگاه گوارش مبتلا مي کند. وي افزود: آمارها نشان مي دهد اغلب افرادي که بر اثر مصرف اين گونه مواد غذايي آلوده به بيماري هاي عفوني مبتلا شده اند، با درمان هاي معمولي معالجه نشده اند و بايد در بيمارستان بستري شوند. خسرونيا گفت : دليل عمده شيوع اسهال و استفراغ درفصل تابستان نيز مصرف انواع سبزي و ميوه آلوده است.رئيس هيات مديره جامعه پزشکان متخصص داخلي گفت : بسياري از بيماري هاي دستگاه گوارش همچون اسهال و استفراغ و بيماري شبه وبا و تب روده در نتيجه رعايت نکردن نکات بهداشتي در تغذيه و مصرف غذاهاي آلوده در فرد بروز مي کند. خسرونيا افزود: شهروندان براي پيشگيري از ابتلا به بيماري هاي عفوني بايد از مصرف ميوه و سبزي آلوده و نگهداري آن در کنار ديگر مواد غذايي در يخچال خودداري کنند. وي با اشاره به نحوه درمان مبتلايان به بيماري عفوني دستگاه گوارش اظهار کرد: مبتلايان به بيماري هاي عفوني دستگاه گوارش ، از طريق مصرف داروهاي آنتي بيوتيک خوراکي و تزريق سرم درمان مي شوند.دوره درمان برخي از اين بيماري ها حداقل 10 روز به طول مي انجامد.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 14:16 توسط محسن | 12 نظر
يونسكو براي كاهش اپيدمي ايدز در آفريقاي جنوبي استفاده از گياهان دارويي را ترغيب ميكند
دفتر منطقهاي يونسكو در هراره پايتخت آفريقاي جنوبي برنامهاي را براي افزايش استفاده از گياهان دارويي در بين عموم مردم در آفريقاي جنوبي به دليل بالا بودن هزينه داروهاي ايدز راهاندازي كرده است. به گزارش ايسنا اين سازمان اعلام كرد كه در برنامه مزبور جزئيات تاثير برخي از گياهان به عنوان تقويت كننده سيستم ايمني و آنتي بيوتيكهاي طبيعي مطرح شده و اخيرا استفاده از اين گياهان در سراسر جهان به دليل همهگيري ايدز در مقياس گسترده رو به افزايش است. اين برنامه همچنين كشورهاي زيمبابوه، بوستوانا، مالاوي، موزامبيك و زامبيا را در برخواهد گرفت. يكي از مشهورترين گياهان مورنيگا است كه در بين مبتلايان به ايدز مصرف آن بسيار متداول است و به كشتن باكتريها و ميكروبهاي مخرب معروف است. اين دارو همچنين سيستم ايمني را بهبود بخشيده و يك سيستم دفاعي براي بدن در برابر عفونت هاي فرصتطلب ايجاد ميكند. زيمبابوه با 20 درصد يكي از كشورهايي است كه بيشترين تعداد مبتلايان به ايدز را دارد. هر هفته حدود 3000 تن در اثر بيماري ايدز و بيماريهاي مربوط به آن جان خود را از دست ميدهند و حدود يك ميليون كودك در اثر اين اپيدمي يتيم ميشوند.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:4 توسط محسن | 2 نظر
يك ليوان آب هندوانه 20 درصد نياز روزانه به ويتامين C را تامين ميكند
هندوانه برطرف كننده التهاب و عطش، سازنده و رقيق كننده خون و به خاطر دارا بودن سلولز زياد دير هضم و نفاخ است. به گزارش ايسنا هندوانه منبع غني ويتامين A ( به شكل بتاكاروتن ) و ويتامين C است. اين ميوه پرفايده التهاباتي را كه در بيماريهايي نظير آسم، تصلب شرائين، سرطان روده و التهاب مفاصل وجود دارد، از بين ميبرد. همچنين منبع خيلي خوبي از آنتي اكسيدان كاروتنوئيدي بنام ليكوپن است. ليكوپن يك رنگدانه شيميايي است كه باعث ايجاد رنگ قرمز در هندوانه ميشود و اثرات ضد اكسيداني قوي دارد. اين آنتي اكسيدان به تمامي نقاط بدن رفته و راديكالهاي آزاد را خنثي ميكند. راديكالهاي آزاد مولكولهايي هستند كه باعث تخريب بسياري از بافتهاي بدن ميشوند. از جمله اثرات تخريبي راديكالهاي آزاد در بدن ميتوان به اين موارد اشاره كرد: 1- باعث اكسيده شدن كلسترول ميشوند، در نتيجه كلسترول به ديواره رگهاي خوني ميچسبد و ميتواند باعث بروز حملات قلبي و سكته شود. 2- باعث انقباض و بسته شدن راههاي تنفسي و در نتيجه تشديد حملات آسم ميشوند. 3- باعث افزايش التهابات ناشي از استئوآرتريت1 و آرتريت روماتوئيد2 ميشوند، در نتيجه تخريب مفاصل را در اين شرايط بيشتر مي كنند. 4- باعث آسيب سلولهاي ديواره روده و تبديل آنها به سلولهاي سرطاني ميشوند. خوشبختانه ويتامين C و بتا كاروتن بعنوان آنتي اكسيدان هاي قوي ( كه هر دو در هندوانه به مقدار فراوان وجود دارند)، راديكال هاي آزاد را به دام انداخته و از اثرات مخرب آنها در بدن جلوگيري مي كنند. يك ليوان آب هندوانه 20درصد نياز روزانه به ويتامين C و 14 درصد نياز روزانه به ويتامين A را تامين ميكند. اين ميوه به دليل دارا بودن ويتامينهاي (آ) و (ث)، براي افراد گرم مزاج بسيار مفيد است؛ معده را تقويت كرده و به كساني كه ناراحتي معده دارند، مصرف آب آن توصيه ميشود. خوردن هندوانه در ناشتا مناسب نيست و بهتر است كه بعد از غذا ميل شود. مغز تخم هندوانه از بين برنده كرمهاي موجود در معده و روده بوده و پوست سفيد هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار مؤثر است. هندوانه با 92 درصد آب براي كليه مفيد است. پزشكان قديم از جمله ابنسينا براي بيماريهاي كليه خوردن هندوانه را تجويز ميكردند.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:3 توسط محسن | نظر بدهيد
خواباندن گوشت كلسترول آن را كاهش ميدهد
دانشمندان دريافتهاند خواباندن گوشت در شكر يا سس سويا تركيبات ناسالم كلسترول را كه در طول پخت گوشت تشكيل ميشود، كاهش ميدهد. به گزارش رويترز هلث از نيويورك، محققان تايواني دريافتند خواباندن گوشت در مايعهاي محتوي سس سويا و يا شكر از فراوردههاي اكسيداسيون كلسترول (? (COPs?در گوشت خوك و تخم مرغ كه در هنگام پخت ايجاد ميشود، جلوگيري ميكند. بطور كلي تركيبات اكسيداسيون كلسترول به هنگام عمل آوردن يا حرارت دادن غذاهاي غني از كلسترول توليد ميشود و تحقيقات نشان ميدهد مقدار زياد اين تركيبات به سلولهاي بدن آسيب ميزنند و موجب بروز بيماريهايي نظير بيماري قلبي و يا سرطان ميشوند. دكتر "بينگ هوي چن" و همكارانش در دانشگاه فو جن در "تايپه" به منظور بررسي تاثير خواباندن گوشت بر ميزان تشكيل ?،COP?گوشت خوك و تخم مرغهاي آب پز سفت شده را در مايعهاي محتوي سس سويا، شكر و يا هر دو آنها خواباندند. تنها ماده ديگري كه در هر دو اين مايع مخصوص خواباندن گوشت وجود داشت آب بود. در كل محققان دريافتند هر دو مايع تشكيل ?COP?را در طول پخت گوشت كاهش ميدهد و در اين ميان شكر تاثير بسزايي دارد. چن گفت: خواباندن گوشت با توليد فراوردههاي واكنش برشته كردن باعث ايجاد چنين فوايدي ميشود. تصور ميشود كه اين ماده همانند آنتي اكسيدانها عمل ميكند بدين معنا كه فراوردههاي اكسيداسيون كلسترول و مولكولهاي مشابه كه ميتوانند به سلولهاي بدن آسيب برسانند، خنثي ميكنند. همچنين ممكن است مواد مغذي مفيد موجود در سس سويا مانند "ايزوفلاونها" (? (isoflavones?از تشكيل ?COP?جلوگيري ميكنند. به گفته محققان، اين موضوع مشخص نشده است كه آيا انواع ديگر مايعهايي كه براي خواباندن گوشت از آنها استفاده ميشود نيز از چنين خواصي برخوردار است يا خير. مشروح اين مطالعه را ميتوانيد در شماره ????ژوئن ?،?????مجله "? "Journal of Agricultural and Food Chemistry?بخوانيد.
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:3 توسط محسن | نظر بدهيد
در فصول گرم از مايعات بيشتر و غذاهاي كم انرژي تر استفاده كنيد
رئيس انستيتو تغذيه و صنايع غذايي معتقد است: در فصل گرما بايستي روزانه حداقل بين 6 تا 8 ليوان، حتي در صورت عدم تشنگي نوشيده شود. دكتر احمدرضا درستي، متخصص تغذيه در گفتگو با ايسنا گفت: بدليل آنكه انرژي مورد نياز بدن در فصول سرد به علت سرما و لرزش بيشتر است بايد در اين فصول غذاهاي پرانرژي بيشترمصرف شود اما در فصول گرم به طور طبيعي بايستي براي رفع نياز بدن از مواد كم چرب و كم شكر استفاده گردد.وي افزود: در فصل تابستان بهترين مايع براي بدن آب است و در مراحل بعد چاي كم رنگ، شربت ليموناد با ليموي تازه و كمي شكر و دوغ هاي بدون گاز و كم نمك كه در خانه درست شده اند، مي باشد.دكتر درستيبا بيان اينكه پروتئين، ويتامين و مواد معدني بايد هميشه در حد نياز به بدن برسد گفت: پروتئين از طريق نان، گوشت، تخم مرغ، شير و لبنيات، ويتامين از طريق سبزي و ميوه جات بايد تأمين شود كه اينها ضمناً انرژي و مواد معدني مورد نياز بدن را نيز تأمين مي كنند.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:2 توسط محسن | يک نظر
گرمازده ها زردآلو بخورند
زردآلو حاوي مقدار زيادي ويتامين آ بوده و به رشد اطفال نيز كمك ميكند. به گزارش ايسنا، ويتامين ث موجود در ميوه زردآلو خاصيت خونسازي دارد و شكوفه آن ضد خونريزي است، نور چشم را زياد و از شب كوري جلوگيري ميكند. اين ميوه عطش را كم و التهاب را برطرف ميكند، پس توصيه ميشود افراد گرمازده زردآلو ميل كنند. پزشكان قديم از جمله محمد زكرياي رازي زردآلو را عامل رقيق شدن خون دانستهاند. هسته تلخ زردآلو مواد سمي به نام اسيد سيانيدريك و اسيد پروسيك دارد لذا خوردن هسته تلخ زردآلو خطرناك است اما هسته شيرين زردآلو ضد نفخ بوده و هضم آن را آسان ميكند. خوردن زردآلو براي بيماران سرطاني به دليل داشتن ويتامين ب 17 مفيد است. بهتر است بعد از غذاهاي سنگين زردآلو بخوريد زيرا باعث تخمير در معده ميشود. اين ميوه را هنگام ناشتا و با معده خالي نخوريد، زيرا سبب دل پيچه ميشود.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:1 توسط محسن | يک نظر
سن پدران در سلامت فرزندان نقش دارد
پژوهشگران دانماركي ميگويند سن مردان به هنگام پدر شدن در سلامت فرزندان آنها نقش دارد. يك مطالعه نشان ميدهد نوزادان پدران ????تا ????ساله در مقايسه با نوزادان پدران ????تا ????ساله در معيار آپگار امتياز كمتري بدست ميآورند. احتمال پايين بودن امتياز نوزادان مرداني كه در دهه چهارم و پنجم عمر خود تازه پدر شدهاند در معيار "آپگار" ?Apgar?كمتر از نوزادان مرداني است كه در دهه ????پدر ميشوند. به گزارش رويترز هلث از نيويورك، معيار آپگار براي اولين بار در سال ??????ابداع شد. اين معيار نوزادان تازه متولد شده را از نظر پنج شاخص تلاش تنفسي، ضربان قلب، رفلكس تحريك پذيري، سفتي عضله و رنگ پوست ارزيابي ميكند. ارزش هر شاخص در اين معيار از صفر تا دو (بدترين و بهترين) تعيين شده است. بنابراين جمع كل امتياز ????حد مطلوب محسوب ميشود. اين معيار طي يك دقيقه و پنج دقيقه پس از تولد نوزاد محاسبه ميشود. طي چند سال گذشته، مطالعات متعدد سن بالاي پدران را با بروز عوارض بارداري از جمله مرگ جنين و تولدهاي زودهنگام مرتبط شناختهاند. با اين وجود اطلاعات اندكي در مورد تاثير سن پدر در بروز بيماريهاي جسمي كودكان در بدو تولد وجود دارد. دكتر "يوليان سان" از دانشگاه آرهوس در دانمارك و همكارانش اطلاعات مربوط به بيش از ????هزار زوج را كه فرزند اول خود را طي سالهاي ??????تا ?،?????بدنيا آورده بودند، تجزيه و تحليل كردند. اين گروه تحقيقاتي گزارش دادند، در مقايسه با پدران ????تا ????ساله، پدران ????تا ????ساله و آنهايي كه ????سال يا بيشتر داشتند احتمال اينكه نوزادان آنها در معيار آپگار امتياز يك تا سه بدست آورد ????تا ????درصد بيشتر بود. علاوه برآن پدران ????سال به بالا بيشتر احتمال دارد امتياز فرزند آنها در معيار آپگار پنج دقيقه بعد از تولد كمتر از هفت باشد. سان و همكارانش گفتند: ارتباط زيست شناختي بين بالا بودن سن پدر و پايين بودن امتيازات آپگار شناخته نشده است. با اين وجود برخي مطالعات نشان دادهاند فعاليت برخي ژنهاي پدر براي رشد جفت مهم است از طرف ديگر تغييرات كروموزمي با بالا رفتن سن پدر افزايش مييابد." مشروح اين مطالعه را ميتوانيد در شماره ژوئيه ?،?????مجله "? "Epidemiology?بخوانيد.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:1 توسط محسن | يک نظر
گرمك بهترين دارو براي درمان يرقان
گرمك داراي موادي چون پروتئين، چربي، كلسيم، آهن و ويتامينهايي چون آ، ب، ث و از ميوههاي پرآب تابستان است. به گزارش ايسنا گرمك حاوي بيش از 10 نوع هورمون گياهي و آنزيم بوده و مصرف آن موجب طراوت پوست ميشود. براي كساني كه دچار كم خوني يا سل ريوي يا مبتلا به يبوست، بواسير، نقرس و رماتيسم هستند، مفيد است. گرمك براي مبتلايان به مرض قند مفيد است و ادرار را زياد ميكند؛ ملين و خنك بوده و براي افراد گرم مزاج مؤثرست. اين ميوه داراي خواص ديگري نظير خرد كننده سنگ كليه و مثانه بوده و براي كساني كه پوست و موي خشك دارند مفيد و سودمند است. پوست گرمك بهترين ماسك زيبايي است و از آن به عنوان اكسير جواني و طولاني كننده عمر ياد ميشود. گرمك از چين و چروك پوست و پيري زودرس جلوگيري و كك مك و لكههاي سياه صورت را برطرف ميكند. گرمك بهترين دارو براي درمان يرقان است. توصيه ميشود گرمك را به خاطر خاصيت اشتهاآور بودنش قبل از غذا ميل كنيد. بخور تخمه گرمك براي رفع ورمها به خصوص ورم چشم و سرماخوردگي مفيدست به ويژه آن كه تخمه را با ريشههاي آن خشك كرده باشد.
» منبع
2 نوشته شده در چهارشنبه 28 تير1385ساعت 10:0 توسط محسن | نظر بدهيد
تاثيررژيم غذايي در دوقلوزايي
رژيم غذايي مناسب در افزايش موارد دوقلوهاي يكسان نقش دارد . رژيم غذايي مناسب در افزايش موارد دوقلوهاي يكسان نقش دارد.بهنوشته روز نامه روزنامه ديلي تلگراف , نتايج تحقيقات جديد نشان داده است بهبود رژيم غذايي و سطح سلامت موجب شده است نسبت دوقلو هاي يكسان دو برابر شود.دانشمندان معتقدند افزايش پيوسته احتمال ايجاد دو قلو هاي يكسان در كشورهاي توسعه يافته درخلال قرن گذشته يك واكنش تكاملي طبيعي به دسترسي بيشتربهغذا و مراقبت هاي درماني بوده است.نتايج اين تحقيق كه به رياست پروفسور رابرت يانسن در استراليا انجام گرفت اين ديدگاه عمومي را كه علت افزايش دو قلو زايي لقاح خارج رحمياست به چالش ميطلبد .
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 4:6 توسط محسن | نظر بدهيد
اسفناج بخوريد تا چاق نشويد
ترکيبات موجود در برگ اسفناج احساس سيري کاذب ايجاد مي کند به طوري که شخص با معده نيمه پر کاملا احساس سيري مي کند . دانشمندان دانشگاه لوند سوئد با مطالعه روي تايلاکوييد که يکي از ترکيبات کلروپلاست يا همان سلول هاي گياهي فعال در فرايند فتوسنتز دريافتند , تايلاکوييد سرعت جذب چربي را در دستگاه گوارش کاهش مي دهد که به اين ترتيب به شخص احساس سيري دست مي دهد.به گفته پژوهشگران , اسفناج با دارا بودن آهن زياد , قدرت مغز را افزايش و تفکر افراد سالمند را بهبود مي دهد.اسفناج همچنين با داشتن مقادير زيادي آنتي اکسيدان از سکته هاي قلبي و مغزي جلوگيري مي کند .
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 4:5 توسط محسن | يک نظر
پيوند موي طبيعي يك روش درماني در رفع طاسي سر
عضو انجمن بينالمللي ترميم مو گفت: پيوند موي طبيعي تنها راه قطعي و قابل قبول براي رفع طاسي سر است. دكتر علي وفايي در گفت و گو با ايرنا افزود: پيوند موي طبيعي يك روش درماني است كه در آن موهاي قسمتي از بدن نظير پشت، كنارههاي سر، دست، پا و سينه برداشته شده و در بخشهاي طاس مانند سر، ريش، سبيل، ابرو و مژه گذاشته ميشود. وي اظهار داشت: در صورتي كه كاشت مو به درستي انجام شود، فرد داراي موهايي خواهد شد كه يك عمر برايش باقي ميماند و از آن لذت ميبرد. اين پزشك متخصص پوست و مو گفت: اين پيوند با بيحسي موضعي انجام ميشود و بيمار هيچگونه دردي در جريان آن ندارد. به گفته وي، براي برداشت مو بايد منطقه ايمن از پوست را تعيين نموده و آن منطقهاي است كه فوليكولهاي آن داراي حداقل تعداد گيرندههاي "آندروژني" بوده و در صورت كاشت دچار ريزش نميشود. وي در ادامه افزود: پس از آن منطقه گيرنده مو به طور كامل بيحس شده و شكافهاي متعدد و خيلي كوچك در مناطق طاس ايجاد ميشود و دقت در اين مرحله است كه نتيجه نهايي كاشت مو را مشخص ميكند. وي در خصوص زمان كاشت مو گفت: بيشتر افراد زماني تصميم به كاشت طبيعي مو ميگيرند كه هنوز كاملا طاس نشدهاند. وي جوانان و افرادي كه از نظر اجتماعي فعال بوده را از متقاضيان پيوند موي طبيعي ذكر كرد.
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 4:5 توسط محسن | يک نظر
سكسكه
سكسكه يك انقباض غير ارادي در عضله ديافراگم و عضلات تنفسي بين دندهاي است. اغلب اوقات سكسكه 48 ساعت بيشتر به طول نميانجامد ولي در فرم مداوم، فرد بيش از 2 روز و كمتر از 1 ماه مبتلاست و در موارد بيش از 2 ماه فرد نياز به مراجعه به بيمارستان دارد.
افرادي كه در شب پرخوري ميكنند و يا از نوشابههاي گازدار استفاده ميكنند و بلع هوا حين صحبت دارند غالبا دچار سكسكه ميشوند.
تغيير ناگهاني درجه حرارت معده كه متعاقب خوردن آب سرد و يا چاي داغ و يا كشيدن سيگار حاصل ميشود از علل ديگر سكسكه است. تحريك عصب واگ يا فرنيك توسط تودهاي در كبد و يا آب كه به ديافراگم فشار ميآورد به صورت سكسكه تظاهر ميكند. به گفته وي، در ضايعات مغزي، ضربه و تومورهاي مغزي و يا بدنبال بيهوشيها نيز امكان بروز سكسكه وجود دارد.
عموما سكسكه با اين علت، خود به خود بهبود يافته و غالبا در افراد مضطرب و داراي استرس بالا و يا متعاقب خبر خوشايند و غمانگيز تظاهر ميكند و در برخي مواقع مصرف دارو و سموم نيز علت سكسكه است. در بيماري كه آيروفاژي علت سكسكه است بايد از صحبت حين صرف غذا پرهيز كند غذا را به خوبي جويده و با استرس و اضطراب صرف نكند. درمان سكسكه با علت رفلاكس، مصرف حجم كم غذا و پرهيز از خوابيدن پس از خوردن غذاست. غذاي پرچرب، نوشابههاي گازدار، پياز خام، مركبات و حتي استعمال سيگار سبب تشديد رفلاكس معده ميشود.
سر دسته داروهاي مؤثر در درمان سكسكه «كلروپرومازين» است ولي «لارگاكسيتل»، «هالوپريدول» نيز به عنوان شل كننده عضلات استفاده ميشود و داروي بكلوفن داروي بسيار مؤثر براي درمان سكسههاي شديد است و در صورت عدم موثر بودن درمان دارويي متخصصان بيهوشي عصب فرنيك را بلوكه ميكنند. ديگر اقدامات مؤثر در درمان سكسكه را نفس كشيدن در كيسه، گذاشتن يك تكه يخ روي زبان، كشش زبان، گذاشتن ليمو روي زبان و يا ايجاد حالت شوق زياد و ترساندن دانست.
2 نوشته شده در سه شنبه 6 تير1385ساعت 2:5 توسط محسن | نظر بدهيد
زنان آسيايي بيشتر از زنان سفيدپوست به ديابت حاملگي دچار مي شوند
ه گفته پژوهشگران زنان آسيايي بيشتر از زنان سفيدپوست به ديابت حاملگي دچار مي شوند.محققان معتقدند توجه به ديابت دوران بارداري و پيگيري زنان پس از پايان بارداري مانع بروز اختلالات مزمن و غير قابل برگشت در آنان مي شود .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:27 توسط محسن | نظر بدهيد
پيشگيري ازديابت با رژيمغذايي و ورزش
رئيس هيات مديره انجمن ديابت ايران گفت : كاهش كالري در رژيم غذايي, كاهش حجم و افزايش وعدههاي غذايي همچنين تحرك از ابتلا به ديابت پيشگيري ميكند.دكتر جليلي با بيان اينكه امار بيماران ديابتي در ايران هر 15 سال سه برابر ميشود افزود: اكنون 4 ميليون بيمار مبتلا به ديابت در كشور زندگي مي كنند.وي افزود : بيشتر بيماران ديابتي در كشور اضافه وزن دارند كه در عملكرد هورمون انسولين اختلال ايجاد ميكند و موجب ديابت ميشود.فدراسيون بينالمللي ديابت تا 95 درصد از ديابت هاي نوع دوم را قابل پيشگيري اعلام كرده است.آمارهاي اين فدراسيون حاكي است , در دو دهه گذشته شمار مبتلايان به ديابت از 30 ميليون به 230 ميليون نفر رسيده است
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:26 توسط محسن | نظر بدهيد
چاقي در بروز سرطان پروستات موثر است
درغربالگري سرطان پروستات بطور معمول ميزان نوعي پروتئين در خون اندازهگيري ميشود.با اين حال نتيجه تحقيق جديدي نشان مي دهد, دقت پيشگويي اين روش در مردان چاق نسبت به ساير مردان كمتر است و براي رفع اين مشكل بايد در مرداني كه شاخص توده بدن درآنان بالاي 25 است مقادير كمتر آنتي ژن اختصاصي پروستات براي تشخيص در نظر گرفته شود .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:26 توسط محسن | نظر بدهيد
ترميم عضلات با ژن درماني
در بررسي جديدي كه روي موش هاي آزمايشگاهي انجام شد,محققان نوعي ژن را به حيوانات تزريق كردند كه محصول آن پروتئين مهاركننده رشد عضله را غيرفعال مي كند.بااين روش سرعت رشد عضله افزايش قابل ملاحظهاي پيدا مي كند و پس از مدتي عضله فعاليت طبيعي از دست رفته خود را مجددا به دست مي آورد
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:25 توسط محسن | يک نظر
كرمهاي ضد آفتاب توازن هورمونهاي تيروئيد را تا حد زيادي بر هم مي زنند
بررسي دانشمندان آلماني نشان مي دهد, موشهايي كه درمعرض ماده شيميايي 4MBC موجود درلوسيونهاي ضد آفتاب قرار مي گيرند به پركاري تيروئيد مبتلا مي شوند.غده تيروئيد كه در ناحيه گردن قرار دارد,هورمون هايي براي تنظيم سوخت وساز بدن ترشح مي كند .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:25 توسط محسن | نظر بدهيد
نوشيدن قهوه خطر ابتلا به بيماري هاي كبدي را كاهش مي دهد
بررسي جديد محققان مركز پزشكي اوكلند نشان مي دهد,قهوه مادهاي دارد كه كبد را در برابر بيماري سيروز محافظت مي كند اما هنوز ماهيت اين ماده مشخص نيست.با اينكه مصرف روزانه قهوه خطر بيماري هاي كبدي را كاهش مي دهد اما محققان مي گويند نبايد بهاين علت در خوردن قهوه زياده روي كرد .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:23 توسط محسن | نظر بدهيد
سيگار كشيدن احتمال نياز به روت كانال دندان را 2برابر مي كند
بررسي ها نشان مي دهد, سيگار كشيدن احتمال نياز به روت كانال دندان را 2برابر مي كند . به گفته محققان سيگار كشيدن علاوه بر اين,موجب بد رنگ شدن دندانو بيماري ها لثه هم مي شود.گفتني است افزايش بيماري هاي دهان و دندان باافزايش خطر بروز بيماري هاي داخلي همراه است
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:23 توسط محسن | نظر بدهيد
ميگرن در كودكان چاق شايع تراست
كودكاني كه اضافه وزن دارند بيشتر از همسالان خود به سردردهاي ميگرني مبتلا مي شوند . دانشمندان با بررسي 440 بيمار ميگرني3 , تا 18 سال دريافتند, حدود 21 درصد از بيماران مبتلا به ميگرن, چاق هستند كه نشان دهنده افزايش سر دردهاي ميگرني در كودكان چاق است.تا قبل از نوجواني ميگرن در پسران بيشتر از دختران ديده مي شود اما خطر ابتلا به ميگرن در دختران با رسيدن به سن بلوغ افزايش مي يابد .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:22 توسط محسن | نظر بدهيد
عشق بر مغز كودك هم اثرگذار است
فشارهاي روحي دوران كودكي رشد مغز انسان را محدود ميكند . به نوشته مجله علمي روانكاوي آلمان , نياز كودكان به مهر و محبت در دوران كودكي نه فقط در پختگي عاطفي نقش دارد بلكه بر ساختار مغزي هم اثرگذار است.محققان ميگويند بررسي آنها نشان داده است رشد مغزي كودكاني كه محبت نمي بينند از ديگران كمتر است .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:22 توسط محسن | نظر بدهيد
عسل, خرما و پنير مواد غذايي بسيار خوبي هستند كه داوطلبان مي توانند در صبح آزمون كنكور استفاده كنند
يك فوق تخصص تغذيه با بيان اينكه داوطلبان بهتراست در شب كنكور غذاي سبكي بخورند, گفت: عسل, خرما و پنير مواد غذايي بسيار خوبي هستند كه داوطلبان مي توانند در صبح آزمون كنكور استفاده كنند . احمد خداداد با اشاره به اينكه بهتر است تغذيه روزانه به جاي 3 وعده در روز به 5 وعده افزايش يابد,افزود: توصيه مي شود داوطلبان آب زياد بنوشند چرا كه مصرف آب سبب كاهش افسردگي و خستگي داوطلبان مي شود.وي با تاكيد بر اينكه افزايش وعده هاي غذايي سبب كاهش كلسترول خون مي شود, گفت: افزايش وعده هاي غذايي سبب مي شود كه قند خون در سطح مناسبي قرار بگيرد.دانشيار دانشگاه علوم پزشكي تهران با بيان اينكه آرامش در موفقيت آزمون كنكور نقش بسيار مهمي را ايفا مي كند, افزود: خواب و لباس راحت عواملي هستند كه مي توانند سبب كاهش نگراني و استرس داوطلبان شوند.خداداد به داوطلبان سفارش كرد: در روز آزمون با خود تعدادي خرما همراه داشته باشند چرا كه قند موجود در خرما گلوكز مورد نياز مغز را تامين مي كند.وي با اشاره به اينكه دوش آب ملايم باعث كاهش استرس مي شود به داوطلبان توصيه كرد كه ميوه هايي همچون سيب و موز در رژيم غذايي خود قرار دهند .
2 نوشته شده در يکشنبه 4 تير1385ساعت 20:21 توسط محسن | نظر بدهيد
ساز و كار جديد مهار سلول سرطان شناسايي شد
محققان نوع جديدي از ساز و كارهاي مهار رشد سلولهاي سرطاني را كشف كرده اند كه مي تواند در درمان بيماري هاي سرطاني نقش مؤثري داشته باشد.به گفته محققان دانشگاه استنفورد، كشف ساز و كار جديد مولكولي نشان مي دهد سلولها به آسيب هايي كه به مولكول DNA وارد مي شود يا ساير عوامل استرس زاي سلول چه واكنشي نشان مي دهند.ساز و كار جديد شناسايي شده در مهار كردن رشد سلول سرطاني از طريق نوعي عامل رشد موسوم به عامل رشد2 نقش دارد. با اين يافته ها محققان دريافتند چگونه عامل مهاركننده عامل رشد2 مي تواند مواد هسته اي را شناسايي كند و از اين طريق رشد و تكثير سلول و پير شدن آن را تحت كنترل درآورد.
+ نوشته شده در یکشنبه هفدهم آذر ۱۳۸۷ ساعت 14:26 توسط
|